Tips en adviezen

Voetverzorgingsadvies

  • voeten dagelijks wassen met lauwwarm water liever zonder zeep. 
  • goed afdrogen zeker tussen de tenen.
  • regelmatig voeten insmeren met een verzorgende crème.
  • iedere dag schone sokken liefst niet synthetisch.
  • nagels recht afknippen en niet te kort.
  • goed passende schoenen dragen.

Schoenadvies

  • koop nieuwe schoenen aan het eind van de middag.
  • pas schoenen met sokken aan.
  • schoenen moeten zowel in de lengte als de breedte passen.
  • zorg voor een goede leest.
  • pas altijd beide schoenen aan. Voeten zijn nooit hetzelfde.
  • een stevige hielomsluiting is erg belangrijk.
  • hoe breder de hak hoe stabieler je op de schoen loopt en staat.
  • te weinig ruimte voor je tenen in de schoenen kunnen verschillende problemen opleveren. 
  • denk aan drukpunten/eelt, ingroeiende nagel of likdoorn.
roses and fashionable shoes

Een afspraak maken?

Neem gerust contact op